Toepassingen en gebruik

Iedereen heeft wel eens gehoord van aromatherapie, maar niet iedereen weet wat aromatherapie is. De meeste mensen denken bij aromatherapie aan lekkere geurtjes. En dat klopt! Maar het is veel breder dan dat. Zo worden essentiële oliën al jaren toegepast voor cosmetische doeleinden, als smaakstoffen in de voedingsindustrie en voor verschillende therapeutische doeleinden in de reguliere en alternatieve gezondheidszorg. Om de voordelen van aromatherapie te ervaren hoef je niet perse naar een speciale aromatherapeut, je kunt het ook prima thuis gebruiken. Houdt hierbij wel de volgende veiligheidsvoorschriften in acht.

Veilig gebruik van de essentiële oliën

  • Houd essentiële oliën weg van kinderen en huisdieren
  • De oliën mogen niet inwendig gebruikt worden, mits voorgeschreven door een aromatherapeut.
  • Met uitzondering van tea tree en lavendel mogen de oliën niet puur op de huid aangebracht worden.
  • Indien essentiële olie irritatie geeft op de huid of per ongeluk in de ogen terecht is gekomen, dan is het goed om direct een vette plantenolie zoals olijfolie of zonnebloemolie aan te brengen! Na het aanbrengen van deze dient de irritatie onder de kraan met water gespoeld te worden. Daarna inwrijven met aloë vera en/of lavendel en/of vette plantenolie.
  • Wanneer je per ongeluk een olie inslikt kun je direct enkele slokken vette plantenolie of volle melk drinken! Nooit braken. Vervolgens dient altijd een arts geraadpleegd te worden.
  • Voor baby’s en kinderen gelden andere doseringen en zeker niet alle oliën zijn geschikt.
  • Houd rekening met allergieën.

En nu zelf aan de slag!

Hieronder vind je een aantal manieren waarmee je aromatherapie veilig binnen jouw gezin kunt inzetten.

Therapie en behandelingen

Iedereen heeft wel eens gehoord van aromatherapie, maar niet iedereen weet wat aromatherapie is. De meeste mensen denken bij aromatherapie aan lekkere geurtjes. En dat klopt! Maar het is veel breder dan dat. Zo worden essentiële oliën al jaren toegepast voor cosmetische doeleinden, als smaakstoffen in de voedingsindustrie en voor verschillende therapeutische doeleinden in de reguliere en alternatieve gezondheidszorg. Om de voordelen van aromatherapie te ervaren hoef je niet perse naar een speciale aromatherapeut, je kunt het ook prima thuis gebruiken. Houdt hierbij wel de volgende veiligheidsvoorschriften in acht.

Veilig gebruik van de essentiële oliën

  • Houd essentiële oliën weg van kinderen en huisdieren
  • De oliën mogen niet inwendig gebruikt worden, mits voorgeschreven door een aromatherapeut.
  • Met uitzondering van tea tree en lavendel mogen de oliën niet puur op de huid aangebracht worden.
  • Indien essentiële olie irritatie geeft op de huid of per ongeluk in de ogen terecht is gekomen, dan is het goed om direct een vette plantenolie zoals olijfolie of zonnebloemolie aan te brengen! Na het aanbrengen van deze dient de irritatie onder de kraan met water gespoeld te worden. Daarna inwrijven met aloë vera en/of lavendel en/of vette plantenolie.
  • Wanneer je per ongeluk een olie inslikt kun je direct enkele slokken vette plantenolie of volle melk drinken! Nooit braken. Vervolgens dient altijd een arts geraadpleegd te worden.
  • Voor baby’s en kinderen gelden andere doseringen en zeker niet alle oliën zijn geschikt.
  • Houd rekening met allergieën.

En nu zelf aan de slag!

Hieronder vind je een aantal manieren waarmee je aromatherapie veilig binnen jouw gezin kunt inzetten.